结束了,辅导过程。
从 决定进行辅导开始,就对自己有不一样的期待。终于明白,为什么老师要我在实习前,进行辅导。
记得当我决定去辅导的时候, 微微安跟我说:“你真听话!”听了她这句话,觉得很不舒服,难道我要做都不能吗, 要你管?
懿却说了不同样的东西(老妖就是不一样),她说:“要被辅导过,才知道哪种感觉!”。
说真的,被辅导和辅导别人的感觉真的很不一样。
我从害怕被辅导, 到我期待被辅导;我从不说, 到我说很多;我从反感,到我接受;我从不谅解,到我体会。我一一在学习当中。。。
在班上,我们看到的,听到的,是辅导员怎样辅导别人。而这次我却坐在client 的位子,被人辅导。那种感觉,是要经过了整个过程才能了解的。终于能知道,为什么client会 的开不了口;为什么他们 的心理又酱多的挣扎;和他们心理的感触。
在过程里,我哭过,生气过,骂过,开心过。。。上次在CP课时,看到泰的client 哭了,我明白她的感受。但如果是我在还没被辅导前,看那短片,我想我不会有哪种体会的想法。还没去的时候, 我想没什么的,当着聊天而已。去了,才发现当一个人没有好好的发泄过的时候,加上当辅导员的技巧和同理心,你。。。会尽情地发泄。
在两次的谈话中, 我学习了用另一种方式去接受他,体会他。通过想象,感觉,去为他想。
结束前,做了放松的动作,和对自己说一些激励的话。。。我连放松时,都感觉到很紧,一直到,我把要说的话,说完,整个人才真正的松了下来。试想一想,连放松都感到压力,我是多糟糕了!
这也许是好的开始吧,因为我比从前更了解自己了一点。。。